Andres oplevelser af rummet med Ane (siden er under ombygning)

”At blive gennemstrømmet af liv og kraft der er større end mig og vokse ud i det hele. At blive holdt og rummet når jeg er lillebitte. At nå til fredfyldte tilstande af lys og kærlighed gennem storme af angst, sorg og smerte. At vente i mørket med en ydmyg, ligeværdig og tålmodig guide. At komme ud genfødt, overrasket, bevæget, rystet over klarheden og kroppens evne til at nyde, at græde sig igennem, at grine sig igennem, at elske sig igennem. Og så en gang til og forfra i nye mønstre. Spiraler ned, op, ud og ind. Sådan er det for mig at være i proces med Ane” – Mia, 41 år

”Jeg går igennem en dyb personlig udvikling i de her år, og timerne med Ane er en meget vigtigt del af min rejse. Ane spejler mig, og hjælper mig med at forløse gammel følelsesmæssig smerte, som jeg ikke troede var mulig. Ane støtter mig, holder mig og lærer mig med sit nærvær, at jeg ikke er “for meget”. Alt sammen på en meget nænsom, ligeværdig og menneskelig måde, som jeg har brug for. Jeg har rykket mig rigtigt meget med Anes hjælp, og selvom livet ikke er problemfrit, er det blevet lettere at være mig.” Matilda, 34 år

”Ane og hendes praksis er blevet mit underbevidste anker i min susende hverdag. Jeg ser altid frem til at træde ind i hendes langsomme og organiske rum, hvor jeg bare kan få lov at være, uden at skulle være noget. Min puls sagtner farten, og jeg lukker øjnene helt naturligt i, til lyden af ”lad os lige trække vejret ind i den her følelse, og give den plads til at være her”. Når jeg er i Anes nærvær, oplever jeg helt ubevidst at blive mere umiddelbar og finde tillid til min intuition og min krop. Den følelse tager jeg med mig under armen, når jeg træder ud på gaden igen. Jeg er tryg med Ane, for hun er med mig i det utrygge. Nu tør jeg også dele det utrygge med andre uden for Anes rum” – Clara, 21 år

”Da jeg startede med at komme hos Ane var jeg i et rigtig svært sted med meget angst, sortsyn og selvbebrejdelse.
Hos Ane har jeg fået et virkelig trygt rum, hvor jeg får hjælp til at se og forstå nogle mønstre i mine tanker og reaktioner. Det hjælper mig utrolig meget, til at kunne slippe dem og være kærlig mod mig selv. Ane har givet mig en tillid til mig selv, som jeg slet ikke havde før.

Jeg glæder mig altid til at komme derhen, fordi jeg ved at Ane altid kan hjælpe mig med at se et nyt perspektiv og jeg føler mig altid lettere når jeg går derfra. Trættere også, men også meget lettere.” - Tone, 37 år

”Ane er en virkelig dygtig, rummelig og udfordrende psykolog, der skaber et enormt trygt rum for arbejdet med det hele menneske, så der faktisk kan flyttes på det, der virkelig blokerer. Det bedste, jeg har fået ud af mine samtaler med Ane er, at jeg endelig er rykket videre fra intellektualisering af, hvad der sker i mig, og det der går galt og blokerer. Jeg har altid godt ”vidst” og forstået mine mønstre. Men fra at jeg godt ”ved”, hvad der sker, har Ane været den der endelig har hjulpet mig med at knække koden, fordi vi arbejder med det hele menneske, hvor nøglen for mig har ligget i at arbejde med udfordringerne som kropslige og følelsesmæssige. Den adgang har jeg endelig fået, fordi Ane er så dygtig til at få HELE mig i spil – som det væsen jeg er med både krop, sjæl og sind.” – Nor, 30 år

"Mit hoved og min krop var fyldt til randen med bekymringer, urolighed, traume, tinitus, angst og hård stress. Det var blevet udløst, efter jeg var blevet kørt ned og var i gang med et langvarigt hjernerystelsesforløb, samt kæmpede med at finde den rigtige behandlingsform til mit komplicerede og nærmest invaliderende piskesmæld. Mit overskud var mildt sagt meget lavt.

Endelig efter otte måneder i den ubehagelig tilstand, begyndte jeg mit terapiforløb hos Ane og min krop responderede med glæde og stor lettelse efter første samtale. Ane var meget imødekommende, forstående og kunne sætte sig ind de ting, jeg gik og sloges med. Mit overskud blev gradvist større og større. Og så begyndte jeg at forstå min krops rigtige signaler og behov, i det der føltes som et gigantisk virvar af symptomer. (...) Pludselig, midt i terapiforløbet, oplevede jeg en helt ny følelse af ro i hele min krop og min psyke. Det havde jeg aldrig prøvet før eller oplevet fra dengang, hvor jeg var rask.

Ane hjalp mig med at acceptere mig selv, ved forskellige teknikker. Hun visualiserede billeder af mig, når jeg var nede, og hvordan jeg skulle komme op igen. Og når jeg under samtalerne blev påvirket af det vi talte om, brugte Ane teknikker med åndedrættet. Det hjalp mig til at acceptere, de følelser der kom frem og finde roen i mine bekymringer. Jeg havde tit lyst til at flygte fra min egen krop, men samtalerne med Ane gjorde, at jeg hele tiden befandt mig bedre og bedre i mig selv. Når jeg præsenterede en stor bekymring for Ane, hjalp hun mig med at se og tænke anderledes på det, drage fordel af det, bearbejde det og komme videre - det var fantastisk. Ane kunne sætte sig ind i de følelsesmæssige tilstande, jeg befandt mig i, og hun skaber en naturlig god kemi, hvilket bl.a. efter min mening også gør hende til en rigtig god pyskolog!

Jeg kan virkelig anbefale et forløb hos Ane, for det kan blive en stor, stor gave - det har det i dén grad været for mig!" - Mikkel 28 år:

"Jeg har haft rigtig meget ud af at komme hos Ane på flere planer. Det var rigtig godt, at arbejde med kropsbevidsthed samtidig med at arbejde (terapeutisk) med de udfordringer, jeg havde. Det hjalp mig meget og gav mig nogle gode teknikker, som er nemme at bruge i hverdagen. Der ud over har Ane også en god kommunikationsform, der både er uformel og vedkommende og som gjorde det let, at arbejde med de udfordringer, jeg stod med. Jeg fik gennem forløbet sat fokus på nogle af de dybere udfordringer, som kan være svære at tackle, på en god og brugbar måde." - Helle, 51 år