Ane Waldejer Pedersen
Autoriseret psykolog
Burger

Jeg tilbyder: Terapi, parterapi og supervision

Terapi

Portræt af Psykolog Ane Waldejer

Der kan være mange forskellige grunde til at starte i terapi. Det kan f.eks. være når vigtige forhold i livet opleves smertelige, håbløse eller problemfyldte. Når bekymringer, utilfredshed eller "skal" og "burde" fylder langt mere i hverdagen end glæde, nydelse og lyst. Når handle- og tankemønstre opleves fastlåsende eller du føler du er ved at miste fodfæste i dit liv. Måske oplever du, at forholdet til dig selv afspejler selvkritik, forkerthed og fremmedgørelse fremfor kærlighed.

Uanset hvad, er det noget jeg gerne vil hjælpe dig med at gøre noget ved. Jeg tilbyder blandt andet hjælp i fht:

 

  • depression, manglende motivation
  • angst, tvangstanker- og handlinger
  • stress, udbrændthed
  • pårørendeproblematikker, f.eks. pårørende til psykisk syge, alvorligt syge eller pårørende til misbrugere
  • selvværdsproblemer, identitetsusikkerhed
  • kriser og meningstab
  • sorgprocesser
  • traumer f.eks. i forbindelse med overfald eller seksuelle overgreb
  • spiseforstyrrelser
  • relationelle problemer i forhold til partner, børn, familie, venner, kolleger,
  • selvudvikling og spiritualitet
  • hjælp til håndtering af overvældende og svære følelser af for eksempel vrede, skyld- og skam, meningsløshed

En session finder sted i min praksis på Godthåbsvej 182 i Den Grønne Dal, men kan også forløbe som en "walk and talk" i grøndalsparken, over telefonen eller online alt efter hvad du har det bedst med.

Hvis du er i tvivl om hvorvidt jeg kan hjælpe dig med din problematik eller om et forløb er noget for dig, er du altid velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende snak.

Parterapi

Har du og din partner et ønske om at udvikle jer sammen? Oplever I at det er svært at trænge igennem til hinanden? At kommunikationen går skævt og at I måske hver især føler jer misforstået, kritiseret eller fejlbedømt? At hverdagen kører med rutiner, børn, arbejde og praktiske gøremål, og at det kan være svært at finde både tid og overskud til at få mere nærvær og kærlighed ind i jeres relation? At I er kørt fast i bestemte konfliktmønstre eller roller og ikke ser hinanden, men måske i stedet ender i skænderier og negative tanker og forestillinger om hinanden? Måske har der været kriser, tillidsbrud eller sygdom der har tæret på forholdet, eller noget helt fjerde.

Uanset hvad, så kan parterapi være en mulighed for at finde - eller genfinde glæde og samhørighed samt skabe nyt liv i jeres forhold.

I parterapien ser vi på hvad det er for en relation I ønsker at have til hinanden. Vi arbejder med hvordan I kommunikerer med hinanden, med accept og respekt for hinandens forskelligheder, grænser og ønsker. Vi arbejder med at finde ind til en kærlig og ærlig relation, at få skabt et fælles fodfæste så nærheden, kontakten og intimiteten eller hvad der måtte være betydningsfulde værdier for jer, kan komme i fokus igen.

Jeg har tidligere arbejdet i Københavns Kommunes Familierådgivning, og har erfaring med bl.a. konflikthåndtering og problemer i børnefamilier.

Kontakt mig gerne for yderligere spørgsmål eller hvis I er i tvivl om netop jeres problematik kan afhjælpes med parterapi.

Supervision

Jeg tilbyder supervision til psykologer samt til andre faggrupper såsom pædagoger, lærere eller socialarbejdere. Er du psykolog tæller supervisionen til din autorisation. På samme måde som i de individuelle terapiforløb, tager jeg i supervisionen udgangspunkt i supervisandens specifikke ønsker og behov, med afsæt i en klientcentreret, eksistentiel og psykodynamisk referenceramme.

Kontakt mig endelig for uddybende information omkring dette.

 

Ved brug af indeværende hjemmeside accepterer du brugen af cookies for at give dig den bedste brugeroplevelse.
Yderligere information findes under Cookies
Ok